Физкультурное занятия бывает:
Учебно-тренировочное: формирование двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, совершенствование умений и навыков. 50% всех занятий.
Сюжетное: построено на одном сюжете («Зоопарк», «Колобок», решаются задачи совершенствования двигательных умений и навыков, воспитание интереса к занятиям физическими упражнениями).
Игровое: построено на основе подвижных игр с разным двигательным содержанием, игр-эстафет. Совершенствуются двигательные умения и навыки, развиваются физические качества, воспитывается интерес к занятиям, физическим упражнениям, двигательная самостоятельность и т. д.
Комплексное: направлено на синтез различных видов деятельности. Решаются задачи психического, умственного, нравственного развития.
Физкультурно-познавательное: занятие носит комплексный характер, решаются задачи эколого-физического, нравственно-физического, умственного и физического развития ребенка.
Тематическое: посвящено, как правило, одному виду спортивных игр или упражнений. Разучиваются новые виды спортивных упражнений и игр, закрепляются навыки в уже освоенных упражнениях.
Контрольное: проводится в конце квартала и направлено на количественную и качественную оценку двигательной подготовленности детей в гимнастических упражнениях и физических качествах.
Выбор типа занятия зависит от задач, которые ставит перед собой педагог.
СТРУКТУРА И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ.
Физические упражнения на занятии располагаются в определенном порядке, которые обеспечивают физическую и психологическую готовность ребенка к нарастанию сложности материала, приведение организма к готовности выполнять наиболее сложные упражнения .
Исходя из этого, в физкультурном занятии выделяется 3 части, они тесно взаимосвязаны, но каждая из них решает определенные задачи:
- вводная часть;
- основная часть;
- заключительная.
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ.
Задача: повысить эмоциональную настроенность детей, активизировать их внимание, постепенно подготовить организм к предстоящей повышенной физической нагрузке.
Для того, чтобы вводная часть не была однообразной, в ней следует планировать:
- строевые упражнения;
- упражнения на внимание;
- разные виды ходьбы;
- разные виды бега;
- упражнения в равновесии;
- прыжковые упражнения;
- упражнения на формирование правильной осанки;
- упражнения для профилактики плоскостопия;
- Танцевальные упражнения.
Продолжительность вводной части в зависимости от возраста детей: 2 – 6 мин.
ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ.
Задача: формирование основных двигательных навыков и их закрепление, развитие физических качеств, тренировка различных мышечных групп, тренировка и совершенствование физиологических функций организма.
В основной части планируют:
- общеразвивающие упражнения;
- гимнастические упражнения;
- подвижная игра.
ТРЕБОВАНИЯ К ПОДБОРУ ОРУ К ЗАНЯТИЮ:
1. ОРУ подбираются по схеме;
2. из разных исходных положений: стоя, сидя, лежа.
3. проводятся с использованием пособий и атрибутов, без них.
СПОСОБЫ РАЗДАЧИ ПОСОБИЙ:
1. дети берут пособия по ходу движения в колонне;
2. ведущий в колонне раздает пособия;
3. взрослый сам раздает пособия;
4. пособия заранее разложены по залу;
5. педагог «высыпает» пособия /мячи/
ГИМНАСТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ:
Способы организации детей при выполнении гимнастических упражнений:
фронтальный – одновременное выполнение детьми упражнений. Используется, начиная с младшей группы.
- обеспечивает высокую моторную плотность;
- руководитель физического воспитания держит в поле зрения всю группу и непосредственно руководит ею;
- руководитель физического воспитания постоянно взаимодействует с детьми;
- дети приучаются к коллективному выполнению движений.
недостатки:
- затрудняет индивидуальный подход;
- трудно контролировать качество выполнения движений.
групповой – группа делится на подгруппы, и каждая подгруппа выполняет свое задание. Руководитель физического воспитания чаще всего находится там, где упражнение требует страховки.
Используется, начиная со 2 полугодия средней группы.
Обеспечивает высокую моторную плотность, предоставляется возможность выполнять упражнения детям самостоятельно;
недостатки
-ограничен контроль за качеством выполнения движений, ограничена возможность в оказании помощи.
поточный – выполнение упражнений друг за другом.
Используется с младшей группы. Высокая моторная плотность.
недостатки:
-затруднена страховка, трудно проследить за качеством выполнения упражнений каждым ребенком.
Разновидность поточного способа выполнения движений является круговой.
индивидуальный – каждый выполняет упражнение по очереди. Воспитателю дошкольного образования необходимо, вовлечь детей к активному наблюдению. Используется на первых этапах обучения при выполнении сложных движений, особенно тех, которые требуют страховки.
-руководитель физического воспитания контролирует выполнение упражнения каждым ребенка;
- удобно организовать страховку;
- следить за качеством выполнения упражнений.
недостатки:
- низкая моторная плотность.
Выбор способа организации детей зависит:
- от сложности и характера упражнений;
- от места проведения;
- от оснащенности;
- от возраста и подготовленности детей.
метод круговой тренировки: используется в работе с детьми старшего возраста. Дети делятся на несколько подгрупп для выполнения гимнастических упражнений. По сигналу, дети переходят к новому оборудованию и выполняют гимнастические упражнения по кругу. Воспитатель и руководитель по физическому воспитанию страхуют детей в том месте, где выполняются сложные упражнения (лазанье, прыжки и др.)
Дети должны упражняться в гимнастических упражнениях как можно больше, но не менее 5-6 раз.
ПОДВИЖНАЯ ИГРА.
1. игра должна быть знакомой;
2. соответствовать возрастным особенностям детей;
3. большой подвижности;
4. времени года
5. желательно двигательное содержание игры не должно повторять ОД, используемых на занятии.
Продолжительность основной части в зависимости от возраста детей
от 6 до 20 мин., где - ОРУ отводится от 3 – 7 мин; ОД – 5 – 12 мин;
ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ ЗАНЯТИЯ.
Задача: обеспечить постепенный переход от повышенной мышечной деятельности к спокойной, уменьшить двигательное возбуждение, сохранив при этом бодрое настроение детей.
Планируется:
- игра малой подвижности;
- дыхательные упражнения;
- упражнения на релаксацию;
- самомассаж;
- ходьба.
Продолжительность заключительной части: 2 – 4 минуты.
раскрыть » / « свернуть